В Риддере определили места для крещенских купаний

По традиции в ночь с 18 на 19 января, а также весь день 19 января в Риддере, как и по всей области, будут проходить крещенские купания. По данным управления по ЧС города, для этого отведены три места, сообщает Noks.kz.

Как и в предыдущие годы, купели будут организованы в Свято-Никольском храме на улице Кузнечной, 7, и в приходе в честь иконы Богородицы "Нечаянная Радость" на улице Дреймана, 5. Также можно будет совершить омовение в водоеме на реке Журавлихе. Единственное отличие — здесь не будет проводиться обряд освящения воды.

С собой на омовение нужно взять купальник или плавки, полотенце или махровый халат, комплект сухой одежды, сланцы или тапочки, туристический коврик, термос с чаем.

— Окунаться в крещенскую купель следует лишь людям подготовленным, — предупреждают в управлении по ЧС Риддера. — Помните, что  погружение в ледяную воду противопоказано людям с хроническими тяжелыми заболеваниями любого характера, такими как диабет, острый бронхит, пневмония, астма, болезни сердечно-сосудистой системы, мочевыводящих путей, почек и другие. Нахождение в воде низкой температуры даже для здорового человека — сильный стресс. И если человек хотя бы немного ослаблен, то через три-четыре дня за смелость придется расплачиваться. У людей с острыми заболеваниями переохлаждение может спровоцировать состояния, опасные для жизни, такие как инсульт, гипертонический криз и так далее.

Спасатели Риддера также вновь напоминают правила безопасности, которые помогут избежать несчастных случаев во время купаний на православный праздник Крещение Господне:

• купание необходимо проводить лишь в специально оборудованных местах, где обустроен  сход в воду и обеспечено дежурство работников аварийно-спасательных формирований;
• не допускать купание в состоянии алкогольного опьянения;
• перед купанием в проруби следует разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
• к проруби нужно подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой, идите медленно;
• окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь. Прыжки в воду и погружение в воду с головой опасны, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к холодовому шоку;
• при входе в воду старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание;
• не стоит находиться в проруби более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма;
• если с вами ребенок, не оставляйте его без присмотра, не допускайте его купания без участия взрослых;
• при выходе не держитесь непосредственно за поручни. Вылезать в вертикальном положении трудно и опасно. Сорвавшись, можно уйти под лед. Необходима страховка и взаимопомощь. Выйдя из воды, разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
• для укрепления иммунитета и предотвращения возможности переохлаждения необходимо выпить горячего чаю, лучше всего из ягод и фруктов.